十分钟新鲜事

疗愈电影《十分钟新鲜事》（Ten Minutes）改编自义大利女作家齐雅拉•甘贝拉莱畅销小说，并由《不只是闺蜜》女导演玛利亚•索雷•托尼亚齐将之搬上大银幕。该片讲述了一位刚历经失婚、失业的女作家碧扬卡，在人生艰难时刻，向心理专家布拉邦提医师求助的故事。医师建议她进行一项简单却颠覆 自己习惯的练习：每周花十分钟去做一件新鲜事，且必须是她人生从未做过的事情，让她成功走出低谷、重启美好人生。有趣的是，据传韩国女星宋慧乔在结束与宋仲基的婚姻后，除写「感恩日记」自我疗愈，也曾以此法让生活展现全新视角，让自己变成更好的人。